Hallo,

schön, dass du hier bist!

Ich bin Belinda – stolze Mama eines wundervollen Sohnes, Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin und deine Begleitung zu mehr Leichtigkeit und Harmonie im Mama-Alltag.

Mama sein ist wunderschön – aber es kann auch überwältigend sein. Der Schlafmangel, die Unsicherheiten, das Gefühl, allem gerecht werden zu müssen.
Vielleicht fragst du dich: Mache ich das richtig? Warum fällt es anderen so viel leichter? Und wo bleibe eigentlich ICH?

Glaub mir, du bist nicht allein. Ich kenne diese Gefühle nur zu gut. Auch ich hatte immer wieder mit diesen Herausforderungen als Mama zu kämpfen.  Doch ich habe gelernt, dass es möglich ist, den Mama-Alltag mit mehr Gelassenheit, Vertrauen und Selbstfürsorge zu gestalten.

Und genau dabei möchte ich dich unterstützen!

Meine Expertise für dich:

✔ Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin – mit meinem Fachwissen aus der Pflege gebe ich dir Sicherheit und unterstütze dich in allen Fragen rund um Gesundheit und Wohlbefinden.
✔ Expertin für Aromapflege – mit natürlichen Mitteln sorge ich dafür, dass du dich entspannt und gestärkt fühlst.
✔ Schlafberaterin für Babys & Kleinkinder – sanfte, bindungs- und bedürfnisorientierte Methoden für erholsame Nächte für dich und dein Baby.
✔ Beikostberatung – entspannt und stressfrei den Einstieg in die Welt der Beikost meistern.
✔ Babymassage - für Momente voller Entspannung, Nähe & Vertrauen.

Ich helfe dir dabei, auf dein Bauchgefühl zu vertrauen und deinem Baby mit Liebe und Geduld zu begegnen – ohne dich selbst dabei zu verlieren. Es geht darum, auch deine eigenen Bedürfnisse anzuerkennen und in deinen Alltag zu integrieren.
 Für mich ist jede Mama einzigartig – mit ihren eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Herausforderungen. Ich glaube fest daran, dass der Weg zu einem erfüllten Mama-Alltag nicht in starren Regeln oder perfekten Lösungen liegt, sondern in der Wertschätzung der eigenen Bedürfnisse und dem Vertrauen in den eigenen Instinkt.

Selbstfürsorge ist für mich nicht nur ein Trend, sondern eine Grundvoraussetzung für ein gesundes und glückliches Leben – sowohl für die Mama als auch für ihr Baby. Es geht darum, sich selbst zu lieben, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und sich Unterstützung zu holen, ohne dabei Schuldgefühle zu haben. Denn nur wenn du als Mama gut für dich sorgst, kannst du auch für dein Kind da sein.

Wohlbefinden und Harmonie entstehen meiner Meinung nach aus einem ganzheitlichen Ansatz – Körper, Geist und Seele im Einklang.
Das bedeutet für mich: Harmonie entsteht mit natürlichen Mitteln wie Aromapflege und Bachblüten, mit einer positiven Einstellung und einem achtsamen Umgang mit den Herausforderungen des Mama-Alltags.

Ich unterstütze dich dabei, deine innere Stärke wiederzufinden, deinem Bauchgefühl zu vertrauen und den Weg zu einem entspannteren und glücklicheren Leben zu gehen – ganz ohne Druck, sondern mit ganz viel Liebe und Geduld.

Mein Ansatz ist individuell und einfühlsam – genau so, wie du und auch dein Baby es brauchen. Gemeinsam finden wir heraus, was euch guttut, damit du dich als Mama (und als Frau!) wieder richtig wohlfühlst.

Du musst diesen Weg nicht allein gehen – ich bin an deiner Seite.